И
0
Глобальный Маркетплейс!
Добавить
назад
...
Киевская область
Киев
Здоровье
После этого ты точно бросишь курить! 7 самых действенных методов…

После этого ты точно бросишь курить! 7 самых действенных методов…

ДОБАВИТЬ ОТВЕТ
0 ответов 26.06.17

Описание темы:

После этого ты точно бросишь курить! 7 самых действенных методов…
Курение — очень вредная привычка, которая вызывает 90% всех смертей от рака легких. Более 1,1 миллиарда человек в мире курят табак, и он убивает до 50% из них. Пишет издание Фит.хакер
Смертельные последствия употребления табака связаны с вдыханием более 7000 ингредиентов, таких как мышьяк, окись углерода (он вытесняет кислород на гемоглобин в эритроцитах, поэтому клетки не получают необходимый кислород), бутан (в более легкой жидкости), и крошечные стеклянные частицы (которые режут легкие для улучшения доставки никотина).
Вдыхание этих химических веществ вызывает проблемы, связанные с легкими, такие как рак легких или хроническое обструктивное заболевание легких (ХОБЛ), а также образование зубного налета могут также вызывать сердечные заболевания, такие как сердечные приступы или застойная сердечная недостаточность, поскольку они наносят ущерб целостности сердца и кровеносных сосудов.
Кроме того, никотин также увеличивает кортизол (гормон стресса), а хронически повышенные уровни кортизола ослабляют иммунную систему.
Эта вредная привычка также способствует:
бессоннице
бесплодию
гормональному дисбалансу
желудочно-кишечным проблемам
проблемам с сахаром в крови
остеопорозу
Никотин легко вызывает привыкание, и симптомы «отказа«, которые появляются быстро после того, как вы гаснете сигарету, являются раздражительностью, поэтому вы тянетесь за новой. Никотин действительно пересекает гематоэнцефалический барьер и приводит к приятным ощущениям, высвобождая допамин.
Эта зависимость чрезвычайно эффективна, и некоторые даже утверждают, что бросить курить сложнее, чем отказаться от использования кокаина или героина.
Многие из негативных последствий курения могут быть вызваны истощением основных антиоксидантов, таких как витамины С и Е, бета-каротин, глутатион, убихинол и альфа-липоевая кислота, которые собирают дополнительные свободные радикалы и другие виды окислителя, которые возникают в результате курения.
Кроме того, негативные последствия курения нельзя облегчить с помощью добавок, так как лучший способ снабдить организм необходимыми питательными веществами — это потребление здоровой пищи.

Ответы

В данной теме пока нет ответов.

Оставьте свой ответ первым!

Добавить ответ

Написать ответ

Также смотрят

Самый активный пользователь

Konstantin Kabanov
2 отзыва

Konstantin Kabanov

E-AUTO

4 отзыва
Мне кажется,что это единственное место, где продается низкопрофильная зимняя резина Achilles. Раньше я ее заказывал только на e-bay. И там она стоила гораздо дороже. К доставке претензий абсолютно не возникло. В течении двух дней все привезли. До этого ждал месяц-два. Очень жаль, что раньше не нашел их....

Отзыв дня

Konstantin Kabanov
2 отзыва

Konstantin Kabanov

E-AUTO

4 отзыва
Мне кажется,что это единственное место, где продается низкопрофильная зимняя резина Achilles. Раньше я ее заказывал только на e-bay. И там она стоила гораздо дороже. К доставке претензий абсолютно не возникло. В течении двух дней все привезли. До этого ждал месяц-два. Очень жаль, что раньше не нашел их....
Ответить на 0 цитируемых сообщенийОтменить