И
0
Глобальный Маркетплейс!
Добавить
назад
...
Киевская область
Киев
Здоровье
8 простых действий, которые помогут сохранить здоровье глаз

8 простых действий, которые помогут сохранить здоровье глаз

ДОБАВИТЬ ОТВЕТ
0 ответов 10.05.17

Описание темы:

Следуя этим нехитрым правилам, вы сможете сможете сохранить свои глаза здоровыми.
В современном мире много факторов оказывает негативное влияние на один из важных органов человеческого организма – глаза.
Век компьютеров, активного использования планшетов, мобильных телефонов, мониторов для чтения информации приводит к перенапряжению, усталости глаз, а затем и к ухудшению зрения. Очень важно сохранить здоровье органов зрения, в чем помогут несложные советы по профилактике заболеваний глаз.
Глаза являются продолжением нервной системы, поэтому следует лучше питаться, избегать стресса и полноценно отдыхать, чтобы сохранить их здоровыми как можно дольше.
1. Не позволяйте никому пользоваться вашими вещами и не пользуйтесь чужими.
2. Защищайте глаза от солнца солнцезащитными очками.
3. Давайте глазам отдых.
4. Защищайте глаза от пыли, дыма и хлора в бассейне специальными очками.
5. Если вы подвержены глазным заболеваниям, укрепляйте свой иммунитет.
6. Употребляйте много фруктов, ягод и овощей, особенно желтого и оранжевого цвета.
7. Избегайте блюд, приготовленных из муки высшего сорта и с сахаром.
8. Если у вас аллергия, исключите из рациона молочные продукты, кофе и чай.

Ответы

В данной теме пока нет ответов.

Оставьте свой ответ первым!

Добавить ответ

Написать ответ

Также смотрят

Самый активный пользователь

Konstantin Kabanov
2 отзыва

Konstantin Kabanov

E-AUTO

4 отзыва
Мне кажется,что это единственное место, где продается низкопрофильная зимняя резина Achilles. Раньше я ее заказывал только на e-bay. И там она стоила гораздо дороже. К доставке претензий абсолютно не возникло. В течении двух дней все привезли. До этого ждал месяц-два. Очень жаль, что раньше не нашел их....

Отзыв дня

Konstantin Kabanov
2 отзыва

Konstantin Kabanov

E-AUTO

4 отзыва
Мне кажется,что это единственное место, где продается низкопрофильная зимняя резина Achilles. Раньше я ее заказывал только на e-bay. И там она стоила гораздо дороже. К доставке претензий абсолютно не возникло. В течении двух дней все привезли. До этого ждал месяц-два. Очень жаль, что раньше не нашел их....
Ответить на 0 цитируемых сообщенийОтменить