И
0
Глобальный Маркетплейс!
Добавить
назад
...
Киевская область
Киев
Здоровье
8 простых действий, которые помогут сохранить здоровье глаз

8 простых действий, которые помогут сохранить здоровье глаз

ДОБАВИТЬ ОТВЕТ
0 ответов 10.05.17

Описание темы:

Следуя этим нехитрым правилам, вы сможете сможете сохранить свои глаза здоровыми.
В современном мире много факторов оказывает негативное влияние на один из важных органов человеческого организма – глаза.
Век компьютеров, активного использования планшетов, мобильных телефонов, мониторов для чтения информации приводит к перенапряжению, усталости глаз, а затем и к ухудшению зрения. Очень важно сохранить здоровье органов зрения, в чем помогут несложные советы по профилактике заболеваний глаз.
Глаза являются продолжением нервной системы, поэтому следует лучше питаться, избегать стресса и полноценно отдыхать, чтобы сохранить их здоровыми как можно дольше.
1. Не позволяйте никому пользоваться вашими вещами и не пользуйтесь чужими.
2. Защищайте глаза от солнца солнцезащитными очками.
3. Давайте глазам отдых.
4. Защищайте глаза от пыли, дыма и хлора в бассейне специальными очками.
5. Если вы подвержены глазным заболеваниям, укрепляйте свой иммунитет.
6. Употребляйте много фруктов, ягод и овощей, особенно желтого и оранжевого цвета.
7. Избегайте блюд, приготовленных из муки высшего сорта и с сахаром.
8. Если у вас аллергия, исключите из рациона молочные продукты, кофе и чай.

Ответы

В данной теме пока нет ответов.

Оставьте свой ответ первым!

Добавить ответ

Написать ответ

Также смотрят

Самый активный пользователь

Арслан Сай
3 отзыва

Арслан Сай

ООО "УКР-Химия"

22 отзыва
Крупное предприятие из Стамбула, находимся в Турции. Искали селен-74. Приятно, что у данного поставщика этому направлению посвящен целый раздел. Не пришлось долго бродить и искать по сайту. Оформили заявку. Ответили в течение часа. Все было в наличии. Укр-химия - выручили. Все оказалось в наличии. Хорошая компания! Менеджеры - профессионалы! Менеджер быстро обработала заявку и выставила ...

Отзыв дня

Арслан Сай
3 отзыва

Арслан Сай

ООО "УКР-Химия"

22 отзыва
Крупное предприятие из Стамбула, находимся в Турции. Искали селен-74. Приятно, что у данного поставщика этому направлению посвящен целый раздел. Не пришлось долго бродить и искать по сайту. Оформили заявку. Ответили в течение часа. Все было в наличии. Укр-химия - выручили. Все оказалось в наличии. Хорошая компания! Менеджеры - профессионалы! Менеджер быстро обработала заявку и выставила ...
Ответить на 0 цитируемых сообщенийОтменить